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商品訊息描述















  • 《使寶寶健康成長的嬰兒副食品&兒童食品》

    【高時煥 醫生強力推薦──養育健康寶寶的必備副食品】
    從照顧孩子的經驗中
    精選出396種營養又健康的食譜

    希望透過飲食,為寶寶們找回大自然

    小小的絲帶是一種象徵,它雖然微小,卻在世界各地發揮著重要作用。這就是預防愛滋病的紅絲帶和預防乳癌的粉紅絲帶。自從電影演員傑瑞米?艾朗(Jeremy Irons)1992年,在紐約舉行的東尼獎(Tony Award)頒獎典禮上戴過紅絲帶之後,至今也有不少藝人或知名人士將它作為飾品配戴在胸前。粉紅絲帶是雅詩蘭黛化妝品公司,作為預防乳癌的活動上發給顧客使用的,自此之後,粉紅絲帶受到了全球關注。

    為了讓孩子能在綠油油的環境下成長,幫他們配戴上綠色絲帶如何呢?這不僅是讓孩子們健康成長的象徵,更是我們希望為孩子的一生健康打下良好基礎的心願。同時,也象徵著為孩子們找回綠色的大自然。

    孩子能否健康成長,絕對離不開營養均衡,以及正確的飲食習慣。斷乳食品不僅能提供寶寶所需的各種營養,同時也是讓寶寶開始適應生存環境的媒介物,能為寶寶以後的健康成長打下良好的基礎。
    寶寶出生後,學到的第一件事就是吃東西,食物對寶寶的成長有著重要影響。當寶寶看到爸爸、媽媽一起去買菜、洗菜以及煮飯的樣子時,飯桌上的食物很有可能給寶寶帶來許多的溫馨感受。

    孩子就是希望。給予孩子美好的未來,而不只是為眼前的利益考量,是大人的本職。抱著這樣的想法,為了提供媽媽們養育寶寶的斷乳食品和嬰兒食品的正確知識,我精心編寫出本書。鼓勵媽媽們親手為寶寶製作出「天然嬰兒餐」。

    本書特色:
    本書九大特點
    使寶寶聰明,健康快樂地成長吧!

    1.介紹運用當季食材,製作出美味營養的副食品
    無論是味道或營養,沒有比使用當季食材的料理更好了。本書將教妳如何運用新鮮的當季食材,製作出美味的嬰兒副食品以及兒童食品。

    2.按照不同階段,煮出各種副食品及兒童食品
    從一開始的副食品到一歲後的兒童食品,應針對寶寶各階段的成長及發育程度,幫寶寶依照不同的需求,餵食不同的食品。

    3.教妳簡單製作出美味的副食品
    因為太忙沒時間製作嗎?那也不能盲目地餵食寶寶食物哦!先不用急,本書將詳細地教妳幾個簡單又快速的方法。就從現在開始,親手為孩子煮出美味又營養的餐點吧!

    4.每一種副食品都標示了寶寶所需的熱量和營養成分
    在每道嬰兒副食品、兒童食品上,均清楚標示出各種營養成分。如:蛋白質、鈣、鐵、維生素等。

    5.選擇正確的副食品,能讓孩子快速長高、更加聰明
    誰都希望自己的小孩能長得高又聰明。本書分別介紹了如何長高,以及變聰明的食譜。快來挑選最好的副食品,讓孩子健康成長吧!

    6.寶寶生病時,應吃哪些食物呢?
    寶寶生病了,媽媽也會擔心,還會為寶寶的飲食而苦惱。針對這種狀況,你將可以依照此書挑選出有助於改善寶寶不適症狀的食品。

    7.從斷乳初期到結束,為寶寶製作出一年份的食譜吧!
    正在煩惱每天要給寶寶吃什麼食物嗎?本書由專家替寶寶精心設計,各種從斷乳初期到結束,共訂一年份的食譜,只要照著做就沒問題了。

    8.貼心地準備當季食材表,可以貼在牆上隨時查看
    本書根據寶寶出生的月數,製作了簡單的當季斷乳食品表。可以撕下來分別貼在牆上以便隨時查看。

    9.專家為妳解答,關於嬰兒副食品的疑問
    在餵食寶寶吃副食品時,會遇到各種問題。作者從網路上搜集了新手媽媽們的各種疑問,並藉由小兒科專家高時煥醫師仔細的解答。相信這是媽媽們最有用資訊喔!











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    • 作者介紹





      高時煥
      〈小兒科專業醫生〉

      小兒科醫生,主張給孩子自然食品的兒童食品專家。曾任職於順天香大學醫院和三星首爾醫學院,現開設「宏恩小兒科」和兒童食品專門機構「高醫生的愛」。

      在單國大學醫院教授小兒內分泌學,而且在各種媒體裡擔任兒童健康食品嘉賓。他還是大韓醫學協會諮詢員,大韓營養學會議員,韓國有氧活動學會理事。







    • 譯者介紹



      崔冬梅

      國立大學文學系畢業,曾翻譯小說《拿著花的男子》、《輕鬆學漢語》和《我愛東京》等書,並長期在韓國旅行社擔任翻譯人員。




















    使寶寶健康成長的嬰兒副食品&兒童食品-目錄導覽說明



    • 方法
      Theme 1 魚類~
      中期 鮪魚香菇粥 138/鮮魚夏南瓜粥 139
      後期 鮪魚豆粉稀飯 138/燕麥燉鰱魚 139
      結束期 鮪魚馬鈴薯湯 138/糖醋鱈魚 139
      Theme 2 芝麻&堅果~
      中期 糙米黑芝麻粥 140/小鯷魚芝麻粥 141
      後期 南瓜黑芝麻稀飯 140/核桃布丁 141
      結束期 魚肉花生炒飯 140/蘑菇芝麻炒飯 141
      Theme 3 肉類&海鮮~
      中期 醬牛肉粥 142/雞肉高麗菜稀粥 143
      後期 牛肉海帶稀飯 142/蝦仁海帶湯飯 143
      結束期 蔬菜海鮮營養飯 142/洋蔥牛肉餅 143
      Theme 4 雞蛋&起司~
      中期 花椰菜起司粥 144/蘑菇起司粥 145
      後期 煎馬鈴薯蔬菜奶油 144/起司稀飯 145
      結束期 雞蛋飯團 144/蔬菜蛋包飯 145
      Theme 5 豆類~
      中期 馬鈴薯豆粉粥 146/南瓜豌豆粥 147
      後期 豌豆夏南瓜稀飯 146/雞肉豌豆稀飯 147
      結束期 豌豆菠菜湯 146/黑豆南瓜粥 147
      Theme 6 豆腐~
      中期 花椰四季豆腐粥 148/豆腐蔬菜粥 149
      後期 牛肉豆腐稀飯 148/雞肉豆腐稀飯 149
      結束期 香菇豆皮飯 148/豆皮菠菜湯 149
      Theme 7 蔬菜&水果類~
      中期 馬鈴薯蔬菜粥 150/牛肉蔬菜粥 151
      後期 小鯷魚蔬菜稀飯 150/水果馬鈴薯布丁 151
      結束期 綠豆芽泡菜炒飯 150/豆芽蔬菜飯 151

      Part 5
      Bi Bo Bi Bo~寶寶生病
      有助於改善不適症狀的嬰兒副食品
      隨機應變的措施&預防方法 156
      Case 1 寶寶感冒了
      初期第一階段 橘子稀粥 158 中期 鱈魚雞蛋粥 158
      後期 南瓜花生蒸餅 158 結束期 牡蠣蘿蔔營養飯 158
      Case 2 寶寶發燒了
      初期第二階段 哈密瓜夏南瓜稀粥 159 中期 牛肉南瓜粥 159
      後期 蝦仁雞蛋糕 159 結束期 蔬菜醬汁豆腐 160
      Case 3 寶寶拉肚子了
      初期第一階段 糯米稀粥 160 中期 牛肉夏南瓜粥 160
      後期 蒸魚肉豆腐 160 結束期 營養糯米飯 160
      Case 4 寶寶便祕了
      初期第二階段 烏塌菜梨稀粥 161 中期 核桃蔬菜粥 161
      後期 茄子大麥稀飯 161 結束期 地瓜蘋果餬 161
      Case 5 寶寶經常嘔吐
      初期第二階段 馬鈴薯南瓜稀粥 162 中期 蘿蔔清湯 162
      後期 洋菇蔬菜粥 162 結束期 地瓜薏仁飯 162
      Case 6 寶寶有貧血現象
      初期第一階段 菠菜稀粥 163 中期 蛋黃粥 163
      後期 金針菇牛肉湯飯 163 結束期 牛肝丸子湯 163
      Case 7 寶寶有過敏現象
      初期第一階段 胡蘿蔔稀粥 164
      初期第二階段 菠菜花椰菜稀粥 164
      中期 花椰菜湯 164 後期 馬鈴薯香菇飯 164
      Case 8 寶寶的嘴裡長口瘡了
      初期第二階段 水蜜桃香蕉稀粥 165
      中期 香蕉牛奶粥 165 後期 蘋果拌馬鈴薯 165
      結束期 蟹肉起司羹湯 165
      Case 9 寶寶厭食
      初期第一階段 栗子餬 166 中期 水果布丁 166
      後期 地瓜核桃飯 166 結束期 甜南瓜營養飯 166
      中期 牛肉嫩豆腐粥 167 後期 馬鈴薯起司羹湯 167
      結束期 海苔包飯 167 結束期 海鮮米漢堡 167

      Part 6
      寶寶滿週歲了!
      自然兒童食品&零食
      餵食1~3歲兒童的建議 180
      Item1 用當季食材製作
      春…蝦炸馬鈴薯餅?魷魚丸子?DHA漢堡 182煎豬排?墨西哥沙拉?草莓布丁 183
      夏…炸鮮魚核桃?炸豬肉片蓋飯?南瓜餅184炸夏南瓜馬鈴薯?蔬菜炒年糕?炸馬鈴薯丸子 185蔬菜蝦仁炒飯?鮪魚三明治?茄子炸醬炒飯 186南瓜義大利麵?迷你漢堡?海鮮米線 187
      秋…海鮮蓋飯?豬肉地瓜糖稀?炸?魚餃子 188炸地瓜豬肉排?迷你炸魷魚?豆腐鮪魚肉排 189綠豆蔬菜餅?營養石鍋飯?烤地瓜起司 190蘑菇蔬菜雞蛋捲?海鮮豆芽炒飯?蘋果派 191
      冬…泡菜起司炒飯?高麗菜鰈魚肉排?菠菜蟹肉捲餅 192蟹肉通心粉?泡菜餃子?水果米糕193

      Item2 預防偏食
      討厭吃肉的時候
      水果糖醋肉?泡菜餃子湯?蒸雞肉栗子蔬菜捲 194
      討厭吃魚類&海鮮的時候
      咖哩鯖魚?海鮮涼粉拌雜菜?蟹肉蘑菇餅 195
      討厭吃蔬菜&豆類食品的時候
      三色蛋捲飯?雜菜拌牛肉?通心麵沙拉 196
      燉馬鈴薯蔬菜?芝麻拌菠菜?豆渣湯 197
      討厭吃飯的時候
      鵪鶉蛋丸子飯?雜菜飯團?蝦仁起司炒飯 198
      討厭吃泡菜的時候
      泡菜麵片湯?小馬鈴薯燉泡菜?南瓜泡菜 199
      不吃任何東西的時候
      地瓜炒雞肉?南瓜咖哩?烤地瓜餅?醬豆腐洋菇 200
      蟹肉春捲?煎炒飯海苔捲 201

      Part 7
      使寶寶長得又壯又聰明哦!
      營養均衡的嬰兒副食品
      分主題的doctor’s note 207
      Theme 1 使寶寶長高的食譜
      鮪魚海帶湯?小鯷魚馬鈴薯餅?煎鯷魚豆腐 206
      杏鮑菇海苔拌飯?拌香菇花生?捲銀魚乾蘿蔔纓 207
      牛肉丸子湯?泡菜起司餅?奇異果蘑菇烤肉 208
      燉牛肉?照燒雞肉捲?煎肉餅 209
      Theme 2 使寶寶變聰明的食譜
      醬鯖魚?鰱魚捲?鮪魚炸醬蓋飯 210
      燉雞肉豆芽?起司三明治?雞肉起司捲 211
      扁豆湯?豆腐蝦仁海苔捲?豆腐雞蛋糕 212
      蘿蔔鮪魚拌飯?炒鮪魚青江菜?飯?粑 213
      Theme 3 使寶寶變得胖嘟嘟的食譜
      橙味糖醋肉?炸肉捲?炸炒飯丸子 214
      烤肉醬汁炒飯?豬肉披薩?海鮮胡蘿蔔炒飯 215
      Theme 4 使寶寶變苗條的食譜
      拌橡實涼粉?蒸香菇丸子?炒海帶馬鈴薯 216
      麻婆豆?煎菠菜馬鈴薯?魚肉泡菜湯 217

      Information
      嬰兒副食品估計值 33
      新鮮又營養的嬰兒副食品一年份食譜 86
      新鮮蔬菜的挑選&清理方法 90
      培植有機蔬菜 92
      方便料理的嬰兒副食品器具&清洗方法 112
      漂亮的食品餐具&購物指南 114
      促進長高的嬰兒體操 132
      五種有趣的感覺刺激法 152
      觀察寶寶的大便來判斷健康程度 168
      媽媽們如何糾正寶寶不良飲食習慣的故事 202

      Bonus
      適合嬰兒副食品的當季食材 29
      按照營養成分區分的食品 31



















    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:7
    頁數:208

    出版地:台灣













商品訊息特點

限時活動








  • 作者:高時煥

    追蹤











  • 出版社:漢宇國際

    出版社追蹤

    功能說明



  • 暢銷熱賣

  • 出版日:2009/2/9








  • ISBN:9789862280164




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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(中央社東京18日綜合外電報導)日本厚生勞動省17日公布的資料顯示,2016年大學畢業生起薪年增0.7%至20萬3400日圓(約新台幣5萬9311元),高中畢業生起薪成長0.2%至16萬1300日圓。

共同社報導,在人手不足的背景下,兩項數據均連續3年成長並創下歷史新高。

女大學畢業生平均起薪為20萬日圓(約新台幣5萬8320元),是1976年開始此項調查以來首次站上20萬日圓大關。男大學畢業生此次平均起薪為20萬5900日圓,這項數據在200優惠網站3年超過20萬日圓後,一度回落到19萬日圓上方,但2008年以來一直在20萬日圓上方浮動。

高中畢業的男生和女生起薪分別為16萬3500日圓和15萬7200日圓。

按主要行業來分,大學畢業生起薪最高的是資訊通訊業,為21萬2000日圓(成長1.4%);其次是建築業21萬200日圓(成長0.2%)。另一方面,住宿和餐飲服務業減少0.7%至19萬1700日圓,為各行業中最低。

高中畢業生中建築行業起薪最高,為17萬300日圓(成長1.3%);金融保險行業最低,僅為15萬600日圓(減少4.9%)。

大學畢業生起薪按企業規模來分,大企業(員工數1000人以上)成長0.8%至20萬6900日圓;中等規模企業(員工數100至999人)持平,為20萬1100日圓;小規模企業(員工數10至99人)成長2.2%至19萬9100日圓。大企業的高中畢業生起薪成長0.8%至16萬3800日圓。

調查就應屆畢業生6月薪資徵集1萬5308個單位的回覆。大學畢業生起薪按都道府縣來分,最高的是東京,為21萬1300日圓;最低為沖繩的16萬5900日圓。1051118

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低薪不是沒原因 誰叫你面試談薪都說「依公司規定」
談薪資就是要「不乖」,放進口袋才是真的,其他都假的

中國時報【徐桐炘╱綜合報導】

成龍在《鐵道飛虎》中和年輕演員王大陸、黃子韜飾演鐵道工人,自組游擊隊勇猛抗日。為重現「鐵道」場景,花費90天、300人搭建火車站,1000人投身拍攝團隊,還在零下20℃的東北低溫作業,連向來吃苦耐勞的成龍都說:「零下18℃站在火車頂打鬥,還有大風扇一直吹,風吹過來你說有多冷!一上去連眼藥水都結冰。」王大陸回想在冰天雪地拍戲,「下大雪到全身都白了,把雪拍掉,衣服就溼掉,溼了更冷。」

抗寒各出奇招

這群游擊隊員為了禦寒各出奇招,王大陸自備衛生褲、厚襪,大陸演員黃子韜和王凱一到休息時間就站在煤堆旁取暖,成龍則準備一支「噴火槍」,被劇組戲稱為「禦寒神器」,王大陸說:「以前完全沒見過這個東西,只要導演一喊『卡』,大哥就拿這個噴火槍噴我,幫我取暖。」

火車上溜滑梯

成龍的「成家班」設計許多在火車上的動作鏡頭,演員必須在行駛中的火車上,跑、滾、打、跳樣樣來,導演丁晟表示,火車行駛的速度必須控制得宜,才能順利拍攝,「但其實還是在『玩命』,尤其演員們要在火車上溜滑梯,對火車速度的判斷要非常精準,人從滑梯上滑下來要正好落到火車正中央,時間沒算好,就會掉到2節火車的縫裡。」電影明年1月6日上映。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(記者黃秀麗新北報導)新北市105學年度公私立高中職暨國民中小學家長會會長授證暨感恩大會,於19日在板橋區板橋國中舉行,由市長朱立倫親自主持並擔任授證人,分別授予151位卸任會長感謝狀及246位新任會長、64位連任會長當選證書,同時邀請各校校長前來觀禮。

市長朱立倫表示,新北市致力實踐「在地就學、在地樂活」目標,期盼為學生營造優質的教學園地;學校家長會是扮演孩子邁向成功的推手,藉此感恩授證活動,再次肯定與一定要買感謝家長會的犧牲奉獻,擔任師生的信賴靠山,共同為學校及社區的和諧發展努力。

朱立倫表示,家長的熱情參與,是學校校務運作的最大助力。家長與學校共同推動教育,把關孩子的學習品質,提供學校寶貴的建議,做到親師合作,一起建立真善美的學習環境,是我們不斷努力的目標,也是我們無可懈怠的責任。家長會長是家長會的掌舵者,服務的對象與範圍更多,責任也更重大。

教育局長龔雅雯表示,家長會在學校佔有不可或缺的地位,會長們以無私的心,帶領家長與學校互動,積極營造友善的學習環境,協助校務創新發展,是家長參與教育事務的最佳典範。衷心感謝會長們辛勞的付出,也期盼新任及續任會長繼續以積極關懷的精神,成為學校最佳的合夥人。(自立晚報2016/11/19)

圖說:保長國小會長

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